SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

16 lat

  • wiek 16,5 lat...wiek kostny 12 lat..ale lekarka powiedziała że i tak już za wiele nie podrosne...więc chciałbym zaryzykowac z tym teściem

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4319 Data: 2006-09-03 13:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale pytasz sie rowniez o wzrost miesni i postep, czyli chyba sie zatrzymales? A jesli tak to cos nie trybi jak powinno. A poza tym podobnie jak Jodan, pomysl czy za pare lat sie to nie zacznie odbijac na zdrowiu (czeste kontuzje)> Mialem kolege co trenowal 7 lat judo ale poniewaz sie forsowal za bardzo zaczal nabawiac sie kontuzji i [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2982 Data: 2006-09-15 21:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 2 x w tygodniu???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] umieszczam Dane o które prosiłeś - mam nadzieję że pomoga jeszcze komus. waga - 77 (potrzebna docelowo do 73) wzrost - 170 budowa - krępa staż treningowy - siłka ok 4-5 lat; sw - ok 8 lat (oczywiście w międzyczasie krótsze lub dłuższe przerwy spowodowane kontuzjami, ostatnia najdłuższa 4 letnia po któej włąsnie od półtora roku wracam do [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2006-09-17 10:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W przeciągu 14 lat raz tylko spotkałem sie z przypadkiem złamania zęba u osoby używającej ochraniacza. Czyli jeżeli jest jakieś ryzyko to jest minimalne i napewno zależy też od jakości zębów np. czy nie są odwapnione itp. lub czy też ochraniacz jest właściwie założony (czasami zawodnicy wypychają go żeby lepiej im się oddychało itp.). A co do [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8112 Data: 2006-09-30 16:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w warszawie...zwykli lekarze wiadomo ze nia chcą na siebie brac takiej odpowiedzialności...musisz się nie mieścić w dolnej granicy wzrostowo wiekowej ja gdy miałem 15 lat miałem 143 wzrostu obecnie mam 16,5 lat i mam 161...a z tym żeby brac teścia to najpierw trzebaa hgh brać to głupstwo...ale masz racje z tym że testosteron hamuje wzrost [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 9125 Data: 2006-10-05 18:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze wyniki w lekkoatletyce

    Post
    Inne dyscypliny

    elo nareszcie cos z mojego otoczenia a wiec jedziemy: lat-16 wzyz-192 w dal-6.20 skok o tyczce-2.80 60-7.82 100-12.08 1000-2.52 dosiezny wyskok-66cm trenuje skok wzwyz od prawie 3 lat w klubie zlkl PzDr!!

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-13 19:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps - potrzebuje pomocy !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na zadnej diecie. Seba: 1. nie obrazaj kolegi mowiac, ze jedzie na koksie albo ze ma diete - nic z tych rzeczy - widzisz jak sie oburzyl koksy czy dieta - no co Ty - nigdy 2. czemu myslisz, ze jak ktos chodzi na silownie o 14, to ma 14 lat? ja np. chodze zwykle na 17, ale 17 lat nie mam Zmieniony przez - chwilowy w dniu 2006-10-16 08:47:13

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3319 Data: 2006-10-16 08:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak uniknąć strachu ?

    Post
    Sztuki Walki

    Jodan, właśnie z tym dywanikiem jest problem. Ja będąc w wieku właśnie około 14-15 lat miałem z tym ogromny problem, bałem się wychylić poza ramy żeby przypadkiem nie zostać wziętym do pokoju dyrektorki. Z obecnego punktu widzenia było to irracjonalne, ale wówczas nie myślałem trzeźwo, byłem przykładem klasycznego kujonka z flanelową koszulką [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7583 Data: 2006-10-18 13:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foty do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] A co do mojego profilu to waże z 86-88 kilo , łapa hmm.. 41-41,5 udo 63 tak z ciekawości teraz zmierzyłem reszty nie mierze bo niewiem jak hehe A co do moich nóg może dlatego wyglądają tak jak bym je ćwiczył bo trenowałem 5 lat zapasy i 5 lat boks i cosik w nich zostało /:)co do mojego brzucha to niestety nie umiem se z nim poradzić za [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10965 Data: 2006-10-23 16:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMAWeekly: Nastula na dopingu

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] moga ogladac Kickboxera 1, i marzyc ze jezeli beda ciezko cwiczyc to beda najlepsi. Mistrzowie ida na sztuki walki (ale nie tyko o nie chodzi) gdy maja pare-parenascie lat. I wtedy potrzebuja tej motywacji i marzen. Jezeli beda wiedziec ze jacy by nie byli musza kłuc sie w pupe, zeby miec SZANSE wogole konkurowac to 80% da sobie na w stepie [...]

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-27 16:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hokej na trawie - zasady gry

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] lub podaniem ze środka boiska, gdy bramka została zdobyta. Troszkę historii: Hokej na trawie jest jedną z nielicznych gier zespołowych, w których Polska od kilkudziesięciu lat utrzymuje się w światowej czołówce. Polacy pięciokrotnie uczestniczyli w Igrzyskach Olimpijskich, sześciokrotnie startowali w finałach Mistrzostw Świata, ani razu nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-08 00:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nazizm? To się może powtórzyć... S.7.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] różnic narodowościowych, etnicznych, rasowych, wyznaniowych albo ze względu na bezwyznaniowość, podlega grzywnie, karze ograniczenia wolności albo pozbawienia wolności do lat 2. Art. 257. Kto publicznie znieważa grupę ludności albo poszczególną osobę z powodu jej przynależności narodowej, etnicznej, rasowej, wyznaniowej albo z powodu jej [...]

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-16 09:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sto lat sto lat... super arty. Zmieniony przez - dobrybajer w dniu 2006-11-16 21:42:39

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6987 Data: 2006-11-16 21:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] POTRENINGOWYM?? KIEDY TRENUJESZ ?? JAK CZESTO ?? JAK TRENUJESZ ?? JAKA MASZ AKTYWNOSC W CIAGU DNIA ?? ILE WAZYSZ ?? ILE MASZ LAT ?? STOSUJESZ JAKS SUPLEMENTACJE ?? Więc tak : Trening Wtorek, Czwartek, Sobota 3 dni w tygodniu, aktywność w ciagu dnia mała, waga 55 (cos kolo tego) lat 17 Pzdr. Zmieniony przez - Michalinho w dniu 2007-09-16 14:45:54

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2977 Data: 2006-11-30 22:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszmar....Jak zacząć ??......

    Post
    Trening dla początkujących

    42 NIe mam zdjec bo sie wstydzilem robic. NIektorzy ludzie z ktorymi sie nie widzialem kilka lat mnie na ulicy nie poznaja. MOzna powiedziec ze mialem anoreksje. 13-14 lat mialem Zmieniony przez - serekkox w dniu 2006-12-16 15:37:41

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3797 Data: 2006-12-16 15:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hattrick - wirtualny manager

    Post
    Piłka Nożna

    [...] takie pytanie. Załóżmy że np: trenowaną ustawienie jest 3-4-3 i skupiam się na treningu "skuteczność" I teraz wychodzi na to że potrzebuje kupić 6 (juniorów 17-18 lat) napastników. Trzech do gry w podstawowej jedenastce i trzech do sparingów (wtedy tych 6 juniorów wykona trening) I teraz idąć za przykładowym ustawieniem czy potrzebuję [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-16 21:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO FUTUREBODY

    Post
    Doping

    powiem krotko,ze cykl trwal ok 2 lat 5/2 off, kuracje z saa ok 16tyg gh w zaleznosci od 4 do 16 iu/ed byly w trakcie epizody z insulina i trojjodotyronina pozniej od 4-6tyg bez saa ale wtedy gh 2iu/ co drugi dzien w pierwszym roku 1,5cm w nastepnym 1cm kosztowny ten komforcik,ale probuj poznalem chlopaka co z 140 wyrosl na 176 w przeciagu 3 lat [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7363 Data: 2007-01-01 23:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mietek i jego przeżycia - ART :-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    koniu "o kvrwa ty masz 20 lat" nie zupełnie bo 19,3 hmmm. jeżeli poruszyłeś temat wieku to ty masz 16, a mój text jest od lat 18,... .

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8544 Data: 2007-01-04 23:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy zaczynaliście??

    Post
    Sztuki Walki

    ja zaczynałem na przełomie 16/ 17 lat i jest ok. powiem ci tak zbyt młodzi ludzie zaczynający treningi(nie wszyscy) nie są w stanie wykonać pewnych technik.takie jest moje zdanie.wiek nie ogranicza niczego a zwłaszcza 17 latjedyne co może ci pomóc to: ciężki i systematyczny trening wyobraźnia duch walki znam paru takich co ćwiczą właśnie od małego [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2619 Data: 2007-01-13 13:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja twarz sami doradzcie...?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Napisze jak to u mnie wygladalo. Syfki zaczely mi wyskakiwac jak mialem jakies 16-17 lat.Na poczatku wiadomo ze tak lekko wiec sie tym nie przejmowalem. Z czasem zaczelo sie nasilac wiec kupowalem rozne toniki,masci itd.Nic to niestety nie dawalo wiec postanoiwilem pojsc do dermatologa(prywatnie do sanitasu).Zapisal mi kolejne masci,plyny robione [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-14 15:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)